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孕妇中后期饮食需要怎么安排

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孕妇中后期饮食需要怎么安排

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孕中后期会出现浮肿，饮食一定要进低盐饮食，因高盐会引起孕妇的水纳潴留，加重水肿。少食咸菜、豆腐乳、咸鱼、腌肉、咸蛋等。2．要多食高蛋白营养丰富的食品，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、豆制品等。

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