哺乳期吃豆泡对身体有什么影响

Question

哺乳期吃豆泡对身体有什么影响

Answer 1

吃豆泡对身体并没有明显坏处，豆泡是由豆腐炸制而成的，豆腐中含有丰富的营养元素，如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等，而且还容易消化，所以哺乳期是可以吃豆泡的。