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孕妇吃鳝鱼的注意事项有哪些

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孕妇吃鳝鱼的注意事项有哪些

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇吃鳝鱼一定要注意选择鲜活的，因为死鳝鱼体内会有毒素产生，对人体有害。鲜活的鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品，有补中益气，治虚疗损的功效。准妈妈常吃黄鳝可以有效防治妊娠期高血压病。

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