孕妇吃太多橘子对身体有什么危害

Question

孕妇吃太多橘子对身体有什么危害

Answer 1

建议不要一次吃太多，吃太多橘子反而会影响孕妇身体状况。橘子多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，若是一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。