味精能不能给产妇吃

Question

味精能不能给产妇吃

Answer 1

不能吃，为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，若是哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响。