怀孕可以吃以前的营养补品吗

Question

怀孕可以吃以前的营养补品吗

Answer 1

最好不要吃，要停止摄入孕前的营养补充换成补充特定的怀孕所需的多种维他命及矿物质，保证每天摄入至少400毫克的叶酸。即使若是在怀孕前没有达到摄入量，现在也并不晚。若是只补充一种那就补充这个。在一些特殊情况下，有的女性可能需要开处方补充更高剂量，根据自己的身体状况来补充营养才是最好的。