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孕妇可以吃李子吗

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孕妇可以吃李子吗

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

李子含有很多营养成分。一般情况下孕妇可以吃李子。不过李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或少吃为妙。

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