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产后饮食有什么禁忌吗

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产后饮食有什么禁忌吗

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产后切忌盲目进补。盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等不良症状。改善身体要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等因素。

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