哺乳期能不能用艾叶泡脚

Question

我听朋友说艾叶能驱寒，在哺乳期晚上想用艾叶泡脚，哺乳期能不能用艾叶泡脚？

Answer 1

哺乳期一般可以使用艾叶泡脚。艾叶具有活血化瘀和除湿排寒的功效，在哺乳期间用艾叶泡脚，能促进足部血液循环，加快人体的新陈代谢。在哺乳期要适当地运动，保持心态愉快，饮食上多吃一些比较有营养的食物，如鸡汤、棒骨汤、鱼汤和猪蹄汤等，能可以增加奶量，对身体恢复也有很好的作用，注意保暖，多穿衣服，避免着凉等。