刮痧有什么功效和作用

Question

我后背有些疼痛，朋友推荐我做刮痧，刮痧有什么功效和作用？

Answer 1

刮痧主要功效是活血化瘀，同时也可以起到一定改善血液循环的作用。尤其是在日常生活当中长时间低头伏案工作，导致脖子局部的血液循环不太通畅，伴随着明显的颈椎疾病，可以通过刮痧的方式进行改善。这属于一种比较常用的中医治疗方式，刮痧之后身体的毛孔处于张开状态，在这段时间都需要注意保暖，不能让身体着凉。