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晚上睡觉打呼噜怎么事

病情描述:

晚上睡觉打呼噜怎么事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

晚上睡觉打呼噜可能是疲劳过度或气道狭窄。建议白天不要过度劳累，晚上睡觉时最好侧身睡，这样松弛的肌肉会倾向一边，能让呼吸道更顺畅，从而缓解打呼噜症状。另外鼻炎，扁桃体肥大，鼻窦炎等也会引起睡觉打呼噜，如果是某种疾病引起的，要首先治疗疾病。

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