天天晚上睡不着觉失眠怎么办 - 问答频道

天天晚上睡不着觉失眠怎么办

病情描述:

天天晚上睡不着觉失眠怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

天天晚上睡不着，有失眠的表现时，最好及时去医院进行详细的检查，查明具体的病因以后积极的治疗。出现失眠的情况，可能由于长时间熬夜或者精神压力过大导致的，也可能是过度疲劳引起的症状，最好去医院进行详细的检查以后，选择合适的药物进行调理，平时还要注意做好日常的护理工作。避免熬夜，白天要减少睡眠的时间。

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