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不失眠但是总是睡不够怎么治疗

病情描述:

不失眠但是总是睡不够怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

患者没有出现失眠的现象但总是睡不够，可以遵医嘱服用补肾口服液。大部分患者出现以上症状可能是因为肾虚，可在医生的指导下口服药物进行调理，通过饮食调理，多补充含有优质蛋白的深海鱼、豆制品、瘦猪肉，也可适当补充含有脂肪类的食物。

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