冬季想睡觉容易犯困吃西红柿怎么样

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冬季想睡觉容易犯困吃西红柿怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

冬季想睡觉容易犯困可以吃西红柿，但没有任何的治疗效果，可以补充身体所需要的番茄红素。冬季犯困可能是因为脂肪太多或者是上火，一般不需要接受特殊治疗，但在日常生活中要做到清淡饮食，不可经常吃辛辣刺激、油腻的食物。

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