感冒头沉头晕可以吃哪些水果

Question

感冒头沉头晕可以吃哪些水果

Answer 1

感冒头沉头晕可以吃具有清热败火功能的水果，比如苹果、香蕉、桔子等，富含丰富水分，能促进人体新陈代谢，能缓解感冒的症状，适合感冒人群吃。感冒期间要注意多休息，不要熬夜，多喝温水补充身体流失的水分。如果感冒症状严重，要及时到医院进行检查确诊，并在医生指导下服用药物治疗。