哺乳期经常胃痛怎么办

Question

哺乳期经常胃痛怎么办？

Answer 1

哺乳期经常胃痛，可以通过饮食调整或者腹部按摩进行改善。
1、饮食调整：经常出现胃痛，考虑是由于饮食不当导致的消化不良，建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主。避免进食生冷刺激或过于油腻的饮食。
2、腹部按摩：在平时可以多对腹部进行按摩，能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，缓解消化不良等症状。一般不是特别严重的情况下，不建议用药治疗，以免影响到乳汁分泌。