哺乳期脚肿怎么办

Question

今天早上起来时突然发现脚部有肿胀的情况，哺乳期脚肿应该怎么办？

Answer 1

哺乳期脚肿，可以通过适当休息、泡脚或按摩等进行改善。
1、适当休息：哺乳期脚肿考虑是因为长时间站立，导致局部血液循环不畅引起，建议患者在哺乳期尽量以休息为主，避免过度劳累。
2、泡脚：在晚上睡觉前可以用热水进行泡脚，不仅能够改善疲劳，还可以达到疏通经络，活血化瘀的作用，能够消除水肿。
3、按摩：在泡脚之后可以对局部进行按摩，能够加快血液循环，缓解脚肿。