快生了便秘严重怎么办

Question

快生了便秘严重怎么办？

Answer 1

快生了便秘严重，可以通过适当活动、饮食调节或灌肠进行改善。
1、适当活动：如果发生便秘，可以通过适当的走路来促进肠胃蠕动，促进大便排出。但是要根据自身情况量力而行，不要过度。
2、饮食调节：饮食上尽量多吃蔬菜和水果，里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘。
3、灌肠：如果胎儿发育良好的情况下，可以进行灌肠治疗，促进宿便排出。