孕妇大腿根疼怎么办

Question

孕妇早上起来发现大腿根疼，应该怎么办？

Answer 1

孕妇早上起来发现大腿根疼可以通过适当休息、增加钙的摄入量、按摩等方式来缓解。
1.休息：怀孕后胎儿逐渐增大，对骨盆及周围组织造成一定的压迫，孕妇要多休息，睡眠时尽量采取左侧卧位。
2.增加钙摄入量：随着胎儿的成长，需要更多的钙，孕妇也会出现三角区和大腿根疼痛。孕妇可以多吃牛奶等含钙丰富的食物，也可以补充钙剂。
3.按摩：可通过局部热敷、按摩等方式促进局部血运，缓解疼痛。