预产期到了胎儿还没入盆怎么办

Question

预产期到了胎儿还没入盆怎么办？

Answer 1

预产期到了胎儿还没入盆，可以通过散步、下蹲等方式帮助胎儿入盆。
1.散步：散步对于孕晚期的孕妇来说是最为合适的一种运动方式，因为散步不仅能锻炼身体素质，提高体力，同时对于胎儿及早入盆也有很大的帮助作用。
2.下蹲：孕妇在做下蹲时要注意双腿叉开，叉开的宽度要比肩宽稍微大点，双手扶住桌子以及其他能帮助站稳的东西，缓缓下蹲后再慢慢站起，重复数次，对于胎儿入盆有很大的帮助作用。但是孕妇在做运动时一定要有家属陪同，以免发生意外情况。