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孕妇吃猕猴桃有哪些好处

病情描述:

孕妇吃猕猴桃有哪些好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高珊副主任医师中日友好医院

1、猕猴桃中有丰富的维生素C，能够促进铁的吸收，预防孕妇贫血，提高自身免疫力；2、可以预防糖尿病；3、可以改善皮肤质地，降低胆固醇；4、猕猴桃中含有一定的膳食纤维可以改善孕期便秘。孕期要均衡饮食，猕猴桃属于寒性水果，脾胃虚弱的孕妇要少吃。

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