坐完月子可以汗蒸吗

Question

我刚出月子，因为身体比较寒凉，想去汗蒸，坐完月子可以汗蒸吗？

Answer 1

坐完月子可以汗蒸，但尽量间隔一段时间，等身体慢慢调整过后再进行。虽然坐完月子后身体已经得到了好转，但仍然没有完全恢复，如果过早的进行汗蒸，会导致身体大量出汗，引发水分丢失，会造成水电解质紊乱以及酸碱失衡。而且在汗蒸过后一旦会不大，很容易受到寒风侵蚀，很容易引发着凉感冒等现象。