孕晚期能喝茶水吗

Question

我一直口渴，但是不喜欢喝白开水，孕晚期能喝茶水吗？

Answer 1

孕晚期能喝茶水，但要适量。孕妇在孕期少量饮用茶水不会有太大的影响，但是如果经常喝茶，会影响到体内的钙质和铁的吸收，久而久之就会导致胎儿出现贫血或者缺钙。还需要结合孕妇的身体状况，如果是身体虚弱，尽量不要喝茶，如果是身体素质较好的，可以选择清淡的茶水。喝茶的时候要选择绿茶，不能喝太浓的茶，也不能喝红茶。