孕妇晕车吐了怎么办

Question

妊娠后一坐车就晕车吐，孕妇晕车吐了怎么办？

Answer 1

孕妇晕车吐了可通过饮食清淡、目视前方、注意休息等进行改善。
1. 妊娠期间最好吃清淡的食物，比如鸡蛋、乳制品等。另外，还可以准备一些酸梅、橄榄等，如果觉得头晕，可以多吃一些。
2.目视前方，在进入汽车后，要减少对周围事物的注视，同时也要避免向车窗外的运动，特别是在汽车下山的时候，要抓住扶手，以减轻车辆的惯性对身体的影响。
3.注意休息，孕妇在坐车的前一天的时候要多休息，避免出现晕车的情况。