孕妇喝红枣枸杞水好吗

Question

孕妇喝红枣枸杞水好吗？

Answer 1

孕妇可以食用红枣、枸杞等，可以在熬粥的过程中适量地添加，还可以用红枣、枸杞来泡水，具有补气补血的功效。在孕期初期要注意饮食卫生，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要做到均衡膳食。妊娠初期如果没有任何不适，可以在怀孕50天左右进行B超检查，以确定是否存在宫内孕。如果是宫内孕，一定要注意避免过度劳累，要保持良好的生活作息，要保证充足的睡眠，这样才能促进胎儿的发育。保持良好的生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。