月子能吃枸杞吗

Question

我在坐月子期间，能吃枸杞吗？

Answer 1

月子通常能吃枸杞。因为枸杞味甘、性平，归肝、肾、肺经。产妇在生产后身体会比较虚弱，而枸杞具有滋补肝肾、易经明目的功效，能够起到滋肾精、补肝血、益精血的效果，当产妇在月子期间因为精血亏虚所导致的腰膝酸软、目昏不明、眩晕耳鸣等症状时，适当的吃些枸杞，可以起到很好的改善效果。并且还可以有效的调节产妇的免疫系统，从而提高身体抵抗力，促进身体恢复。