怀孕3个月后孕妇能不能喝茶

Question

怀孕3个月后孕妇能不能喝茶

Answer 1

孕妇不宜过多喝茶，茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，孕妇若是过多喝浓茶，就有可能引起妊娠贫血，也将给胎儿留下先天性缺铁性贫血的隐患，最好是停止喝茶。怀孕期间要多吃蔬菜和水果，多吃有营养的食物，这样有利于胎儿的发育。