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高龄产妇生孩子身材可以恢复吗

女，29岁

病情描述:

高龄产妇生孩子身材可以恢复吗

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高珊副主任医师中日友好医院

高龄产妇生孩子身材可以恢复。高龄产妇生完孩子后，身体比较虚弱，坐月子时，建议补充营养为主，等身体虚弱期过后，再通过饮食、运动等方法，恢复身材。健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，适当运动，一般就可以恢复身材。

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妊娠糖尿病吃什么好

有不少的女性朋友，在怀孕之后，突然患有了糖尿病，其实这一种也属于妊娠糖尿病，这种情况的出现，建议大家在日常的饮食中，应该引起注意，可以选择多吃谷物，拒绝高淀粉，遵循少食多餐的原则，另外也应该适当的添加一些坚果，效果比较好。

孕期如何控制血糖

在怀孕的期间，女性的胎盘会分泌荷尔蒙，导致血糖升高。这时候孕妇千万不要着急，以免影响到肚子里面的胎儿，这时候可以通过适当的运动，调节好自己的饮食来进行控制。如果血糖高的比较严重，还可以使用一些药物来进行控制。

妊娠糖尿病忌吃什么

孕期患糖尿病，饮食上一定要加以控制，高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌，此外，孕期也不能喝酒，酒精除了会加重糖尿病外，还可能造成流产。

妊娠期糖尿病低血糖有什么症状

妊娠期糖尿病低血糖的患者会出现比较明显的心慌和手抖症状，主要就是因为交感神经兴奋，而且在此期间还会有明显的出汗情况。除此之外经常会出现头晕的症状，部分患者会觉得特别的饥饿和无力。

妊娠期高血糖怎么办

妊娠期高血糖是需要及早的调理治疗的，需要注意含糖量的食物水果要少吃高淀粉的食物也要远离，还需要改变自己的饮食习惯，土豆、粉皮、柚子、橙子等都是不可以吃的。孕妇可以适当的锻炼一下身体，这样身体才可以得到好转。

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