胸部肌肉痉挛如何治疗

Question

最近经常熬夜，突然觉得胸部肌肉有点不舒服，想问一下，胸部肌肉痉挛如何治疗

Answer 1

胸部肌肉痉挛可能与肌肉紧张、身体疲劳、情绪激动有关，可以通过生活调理来改善不适症状。
肌肉痉挛俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，可发病于身体的任何部位，但腿部肌肉痉挛是最常见的。当肌肉发生痉挛时，疼痛难忍，一般可持续几秒到数十秒钟之久。临床上，大多数的肌肉痉挛与肌肉紧张、身体疲劳、情绪激动有关，患者如果某一个时间段太过疲劳，加上情绪起伏比较大，就很容易出现胸部肌肉痉挛。此种情况下的肌肉痉挛，一般是正常的生理现象，可通过生活调理来改善不适症状，日常不要熬夜、不要剧烈运动、情绪起伏不要太大。一般而言，日常生活中多加注意，就能在很大程度上避免频繁胸部肌肉痉挛症状，因而不需要太过担心。