母乳喂养会瘦吗

Question

今年终于生了第一个宝宝，长胖了几十斤，母乳喂养会瘦吗

Answer 1

母乳喂养是可以起到帮助哺乳期女性变瘦的作用的。
女性哺乳时会消耗大量的脂肪，帮助产妇释放额外的能量，因为哺乳时产妇体内许多的营养都会通过乳汁带给婴儿，所以母乳喂养可能使产妇变瘦。此外，母乳是宝宝最好的天然食物，进行母乳喂养，可以促进宝宝的生长发育，还能促进产妇子宫收缩，帮助产妇身体尽快恢复。
在哺乳期早期，产妇还可能出现没有奶水、奶水很少等情况，进行哺乳时，婴儿吮吸会刺激乳房分泌乳汁，能够有效避免乳汁淤积，引起产妇发热等不适症状。