精神压力大为什么会得高血压

Question

精神压力大为什么会得高血压

Answer 1

长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。当人感受到压力时交感神经受到刺激会导致心跳加速、血管收缩、血压上升。血压一旦上升长期下来会造成血管损害。生活中要学会适当的放松自己学会给自己减压可以唱唱歌出去旅游一下让自己的生活节奏慢下来这样有利于健康。