晚上
睡觉打鼾是由于
呼吸道阻塞引起的。打鼾是一种呼吸的问题,发生在当睡觉时,呼吸道发生了阻塞。当呼吸时,空气通过口腔和鼻子进入呼吸道,然后进入肺部。呼吸道受阻,空气就不能顺畅地通过,导致喉咙和软腭振动,发出打鼾声。
其导致呼吸道阻塞的原因包括肥胖、鼻窦问题、饮酒或使用镇静剂等。肥胖会导致
脂肪堆积在喉部周围的组织,造成呼吸道狭窄。鼻窦问题可能导致鼻塞,使得空气无法顺利通过鼻腔。饮酒或使用镇静剂可导致肌肉松弛,增加呼吸道阻塞的风险。
解决打鼾问题的方法包括改变睡姿、减肥、避免饮酒和使用镇静剂等。一些人可能需要使用特殊的打鼾装置来保持呼吸道通畅。对于严重的情况,会推荐手术或使用持续气道正压呼吸设备来帮助患者保持通畅的呼吸道。无论如何,了解打鼾的原因是解决这个问题的第一步。