肩胛骨疼痛需警惕的疾病包括肌肉劳损、颈椎病、肩周炎,严重时可能与心绞痛或肺部疾病相关。
1、肌肉劳损:
长期姿势不良或过度用力可能导致肩胛周围肌肉劳损,表现为酸痛或僵硬,可通过热敷和休息缓解。
2、颈椎病:
颈椎退行性变可能压迫神经引发牵涉痛,常伴有颈部僵硬和上肢麻木,需通过牵引或物理治疗改善。
3、肩周炎:
肩关节囊粘连导致活动受限和夜间疼痛,早期可通过功能锻炼恢复,严重者需关节腔注射治疗。
4、心绞痛:
左肩胛区放射性疼痛可能是心肌缺血信号,多伴随胸闷气短,须立即排查心电图并接受心血管治疗。
日常注意避免长时间伏案,疼痛持续超过一周或伴随其他症状时应尽早就医检查。