经常流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、鼻炎鼻窦炎、高血压等原因引起,可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发,血管脆性增加易破裂。建议使用加湿器保持室内湿度,鼻腔涂抹凡士林或生理盐水喷雾保湿。
挖鼻、擤鼻过猛或外力撞击导致黏膜机械性损伤。避免频繁触碰鼻腔,出血时用拇指食指捏紧鼻翼压迫10分钟。
可能与过敏原刺激、病原体感染等因素有关,通常表现为鼻塞、脓涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、头孢克洛分散片等药物。
可能与血管硬化、盐敏感等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。需监测血压并遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜,避免辛辣刺激食物,反复出血或出血量大时需及时耳鼻喉科就诊。