宝宝从鼻子呛奶可通过调整喂养姿势、控制奶流量、拍嗝、及时清理呼吸道等方式处理。呛奶通常由喂养姿势不当、奶嘴孔过大、胃食管反流、呼吸道发育未完善等原因引起。
建议家长采用半直立位喂养,宝宝头部略高于身体,避免平躺喂奶。喂奶后保持竖抱姿势15-20分钟,有助于减少胃内压。
家长需选择适合月龄的奶嘴孔大小,避免奶液流速过快。可测试奶瓶倒置时奶液呈滴状而非线状流出,喂奶时适当倾斜奶瓶减少空气吸入。
每喂5-10毫升奶液后暂停,家长需竖抱宝宝轻拍背部至打出奶嗝。拍嗝时手掌呈空心状,从腰部向颈部轻叩,帮助排出胃部气体。
若发生呛奶,家长需立即将宝宝侧卧拍背,用吸鼻器清理鼻腔残奶。出现面色发绀或持续呛咳时,须立即就医排除吸入性肺炎。
日常可选择防胀气奶瓶,喂奶后避免剧烈活动,观察宝宝呼吸及肤色变化。频繁呛奶或伴随发热需儿科就诊评估是否存在喉软骨软化等发育问题。