季节性感冒的症状主要有鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、发热乏力等。
1、鼻塞流涕
鼻腔黏膜充血水肿导致通气受阻,伴随清水样或黏稠分泌物,可能与鼻病毒、腺病毒感染有关。
2、咽喉肿痛
咽部淋巴组织炎症反应引发吞咽疼痛,常见于流感病毒、副流感病毒感染,可伴有声嘶或干燥感。
3、咳嗽咳痰
气道分泌物增多刺激咳嗽反射,初期多为干咳,后期可能出现黄白色黏痰,提示合并细菌感染可能。
4、发热乏力
体温调节中枢受致热原影响出现低中度发热,伴随肌肉酸痛、头痛等全身症状,通常持续3-5天。
建议保持每日2000毫升饮水量,摄入富含维生素C的柑橘类水果,发热期间需卧床休息避免剧烈活动。