经常性痛风发作怎么办

Question

经常性痛风发作怎么办

Answer 1

经常性痛风发作可通过调整饮食、控制体重、药物治疗、定期监测尿酸等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、尿酸排泄障碍、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。

2、控制体重

肥胖会加重尿酸代谢负担，通过合理运动将体重指数控制在24以下，避免剧烈运动诱发关节损伤。

3、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛，缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，用药期间可能出现肝功能异常等不良反应。

4、定期监测

每3-6个月检测血尿酸水平，将尿酸值控制在300μmol/L以下，同时监测肾功能和尿酸盐结晶沉积情况。

痛风患者需避免饮酒、熬夜等诱发因素，发作期应卧床休息并抬高患肢，若每年发作超过3次或出现痛风石需及时风湿免疫科就诊。