精子浓度低可能由不良生活习惯、环境因素、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。
长期吸烟、酗酒或熬夜会导致睾丸生精功能受损。建议戒烟限酒并规律作息,避免高温环境如桑拿浴。
接触重金属、农药等有毒物质或长期暴露于电磁辐射环境可能影响精子生成。需做好职业防护并减少手机等电子设备贴身携带。
可能与前列腺炎、附睾炎等感染有关,通常表现为尿频尿痛、阴囊坠胀。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素治疗。
可能与静脉回流障碍、睾丸温度升高等因素有关,通常表现为阴囊胀痛、站立加重。轻度可通过阴囊托带改善,重度需行精索静脉高位结扎术。
日常可适量食用牡蛎、核桃、西红柿、深海鱼等富含锌硒的食物,避免穿紧身裤并定期进行有氧运动。