老是风寒感冒怎么回事

Question

老是风寒感冒怎么回事

Answer 1

风寒感冒可能由免疫力低下、受凉、病毒感染、过敏体质等原因引起，可通过增强体质、注意保暖、抗病毒治疗、调节免疫等方式缓解。

1、免疫力低下

长期熬夜或营养不良导致抵抗力下降，易受风寒侵袭。建议保证充足睡眠，适当补充优质蛋白和维生素C。

2、受凉

气温骤变时未及时添衣，或出汗后吹冷风诱发感冒。需注意根据天气增减衣物，出汗后及时擦干。

3、病毒感染

鼻病毒等病原体入侵上呼吸道引发炎症，常伴鼻塞流涕。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物。

4、过敏体质

过敏性鼻炎患者接触冷空气易诱发类似感冒症状。需避免冷刺激，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。

日常可饮用姜枣茶驱寒，适当进行八段锦等温和运动增强卫阳之气，症状持续超过一周需就医排查鼻窦炎等并发症。