男性不育可通过观察精液异常、性功能障碍、既往病史、体格检查等方式初步自测,但确诊需专业医学评估。
观察精液量是否少于1.5毫升,颜色是否发黄或带血丝,液化时间是否超过60分钟,这些可能是少精症或精囊炎的征兆。
持续存在勃起困难、射精障碍或性欲减退等情况,可能与激素水平异常或神经损伤有关。
回顾是否患有腮腺炎性睾丸炎、隐睾手术史、泌尿系统感染等疾病,这些都可能影响生育能力。
触摸睾丸是否对称、质地是否柔软,检查精索是否有静脉曲张,这些体征异常提示生精功能受损。
建议保持规律作息,避免高温环境,减少烟酒摄入,若自测发现异常应及时到生殖医学科就诊,完善精液分析和激素检测等专业检查。