尿频尿量少可能由饮水量不足、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整饮水习惯、药物治疗、抗感染治疗、手术等方式改善。
每日水分摄入过少会导致尿液浓缩,刺激膀胱产生尿意但实际排尿量少。建议保持每天1500-2000毫升饮水量,分次少量饮用。
膀胱肌肉异常收缩引起尿频,可能与神经系统调节异常有关,表现为尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿痛,常见于女性,可能与卫生习惯不良有关。需进行尿常规检查,可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
中老年男性前列腺增大会压迫尿道,导致排尿不畅伴尿频,可能与雄激素水平变化有关。可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需手术切除。
日常避免憋尿,限制咖啡因摄入,出现血尿、发热等症状应及时就医检查泌尿系统。