排卵后有哪些症状

Question

排卵后有哪些症状

Answer 1

排卵后常见症状包括轻微腹痛、乳房胀痛、分泌物变化以及基础体温升高等表现，多数属于生理性反应。

1、轻微腹痛

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发单侧下腹隐痛，持续数小时至2天，热敷或休息可缓解，若疼痛剧烈需排查卵巢囊肿扭转等病理情况。

2、乳房胀痛

黄体生成素升高导致乳腺组织充血，表现为乳房敏感或胀痛，建议穿戴宽松内衣，避免咖啡因摄入，持续超过1周需排除乳腺增生。

3、分泌物变化

宫颈黏液由蛋清状转为稠厚乳白色，属正常生理变化，需保持会阴清洁，出现瘙痒或异味需检测阴道炎。

4、体温升高

孕激素分泌使基础体温上升0.3-0.5℃，建议晨起测量口腔温度，高温相持续12-14天提示黄体功能正常。

建议记录月经周期变化，出现异常出血或严重腹痛应及时妇科就诊，日常保持均衡饮食与适度运动。