排卵的明显症状主要有下腹隐痛、分泌物增多、乳房胀痛、轻微出血等。
1、下腹隐痛
排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜,表现为单侧下腹短暂钝痛,通常无须处理,热敷可缓解。
2、分泌物增多
雌激素水平升高导致宫颈黏液变稀薄,呈现蛋清样拉丝状分泌物,属于正常生理现象。
3、乳房胀痛
黄体生成素波动可能引发乳腺导管扩张,建议穿着宽松内衣并减少咖啡因摄入。
4、轻微出血
排卵期雌激素短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落,若出血超过3天需排查子宫内膜病变。
保持规律作息有助于激素平衡,出现持续腹痛或异常出血应及时妇科就诊。