乳腺癌治愈后注意什么

Question

乳腺癌治愈后注意什么

Answer 1

乳腺癌治愈后需注意定期复查、生活方式调整、心理调适和药物管理，以降低复发风险并提高生活质量。

1、定期复查

术后需遵医嘱定期进行乳腺超声、钼靶或核磁共振检查，监测局部复发或转移，建议每3-6个月复查一次，持续5年后可适当延长间隔。

2、生活方式

保持均衡饮食，控制高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白；每周进行150分钟中等强度运动，避免肥胖和激素紊乱。

3、心理调适

可通过心理咨询、正念训练或加入患者互助团体缓解焦虑抑郁情绪，家属应给予充分情感支持，帮助适应术后身体变化。

4、药物管理

激素受体阳性患者需坚持5-10年内分泌治疗，如他莫昔芬或芳香化酶抑制剂，注意骨密度监测和关节疼痛等副作用处理。

避免吸烟饮酒，限制雌激素类保健品使用，出现新发肿块、骨痛或持续咳嗽等症状时及时就医复查。