口臭严重可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善刷牙习惯、调整饮食、治疗牙龈炎或胃食管反流等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝,导致食物残渣发酵产生异味。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液。
食用大蒜、洋葱等含硫化合物食物或长期吸烟饮酒。减少刺激性食物摄入,餐后咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌。
可能与龋齿、牙周炎有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行洁治术,可使用甲硝唑口颊片或西吡氯铵含片。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,常伴反酸、腹胀。建议完善胃镜检查,可选用奥美拉唑或枸橼酸铋钾治疗。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续性口臭需排查糖尿病、肝病等系统性疾病。