痛风发作频率因人而异,主要与血尿酸控制水平、饮食结构、药物依从性、合并症管理等因素有关。多数患者通过规范治疗可减少发作。
持续血尿酸超过420μmol/L时易反复发作。需定期监测并服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,急性期可使用秋水仙碱缓解疼痛。
频繁摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会诱发发作。建议限制每日嘌呤摄入量低于150mg,增加低脂乳制品摄入。
自行停药或减量会导致血尿酸波动。降尿酸药物需长期规律服用,急性发作时可配合使用洛索洛芬钠等抗炎药。
肥胖、糖尿病等代谢异常会加重病情。需同步控制基础疾病,肾功能不全者需调整苯溴马隆等药物剂量。
建议每日饮水2000毫升以上,避免剧烈运动诱发关节损伤,体重超标者需逐步减重至BMI小于24。