喉咙痛可能由空气干燥、用嗓过度、急性咽炎、胃食管反流等因素引起,可通过调整环境湿度、减少发声、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
干燥环境导致黏膜水分蒸发,引发喉咙干痛。使用加湿器保持湿度,多饮温水,避免长时间待在空调房。
持续高声说话或唱歌造成声带劳损。建议每小时休息10分钟,可含服润喉片缓解,避免冷饮刺激。
可能与病毒细菌感染有关,通常表现为咽部灼痛、吞咽困难。可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、西地碘含片。
胃酸刺激咽喉黏膜导致慢性疼痛,常伴反酸嗳气。需抑制胃酸分泌,可选用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利。
日常避免辛辣食物刺激咽喉,出现持续疼痛伴发热或呼吸困难应及时耳鼻喉科就诊。