胃寒怕冷可能由饮食不当、体质虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过温补饮食、药物调理等方式缓解。
1、饮食不当
长期食用生冷寒凉食物损伤脾胃阳气,建议避免冰饮、生冷瓜果,可饮用生姜红糖水暖胃。
2、体质虚寒
先天阳气不足或久病体虚导致,日常可艾灸中脘穴,遵医嘱服用附子理中丸、黄芪建中汤等温补药剂。
3、慢性胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、长期刺激等因素有关,常伴腹胀嗳气,需规范使用奥美拉唑、胶体果胶铋等药物。
4、胃溃疡
多因胃酸侵蚀黏膜导致,疼痛具有节律性,治疗需联合铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物保护胃黏膜。
注意腹部保暖,适量食用羊肉、桂圆等温性食物,若症状持续或加重应及时进行胃镜检查。