胃痛想吐可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗等方式缓解。胃痛想吐通常由饮食不当、胃酸过多、胃肠炎、胃溃疡等原因引起。
避免进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
用热水袋或热毛巾敷于上腹部,温度控制在40-50℃,每次15-20分钟,有助于缓解胃肠痉挛。
铝碳酸镁可中和胃酸,多潘立酮能促进胃排空,雷尼替丁可抑制胃酸分泌,须在医生指导下使用。
持续性剧烈疼痛伴呕血、黑便时,可能与胃溃疡穿孔或消化道出血有关,需立即急诊处理。
发作期间保持平卧位休息,避免剧烈运动,症状缓解后逐步恢复清淡饮食,反复发作建议完善胃镜检查。