阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预和手术治疗等方式改善。阳痿通常由血管性因素、神经性因素、内分泌因素和心理因素等原因引起。
戒烟限酒、规律运动和控制体重有助于改善血管功能。避免熬夜和过度疲劳可减少神经内分泌紊乱。地中海饮食模式对勃起功能有保护作用。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能增强勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。前列地尔尿道栓剂可作为二线选择。
认知行为疗法可缓解表现焦虑。伴侣共同参与治疗有助于重建亲密关系。必要时需配合抗焦虑药物进行综合干预。
阴茎假体植入适用于药物难治性病例。血管重建手术对特定血管病变患者有效。手术前需全面评估适应证和禁忌证。
建议定期进行前列腺特异性抗原检测和心血管风险评估,保持适度有氧运动,避免自行服用壮阳保健品。